Schüttel-Meditation nach OSHO

 

Die OSHO-Meditation ist eine belebende Tanz-Meditation in 5 Phasen

 

Es ist Zeit für Bewegung!

Zeit für wiederkehrende Freude

 

Aktiviere Deine Lebensgeister

Verjünge Dich

Befreie Dich von Stress, Angst und Sorgen

Hohem Cortisol-Spiegel

Festsitzenden Spannungen, Blockaden, emotionalen Verkrustungen u.v.m.

Hinderlichen Glaubenssätzen

Beeinträchtigenden Konditionierungen

Und von der Schwere der Welt!

 

Block mit 9 Einheiten

 

 Die Meditation besteht aus 5 Phasen die angeleitet werden (Atmen, Schütteln, Jumps, Meditation, Tanz, und am Schluss noch Ruhen)

 

Pro Termin auf Spendenbasis  20 - 35,- €

 

Termine: 

1.   Do.  16.04.2026

2.   Do.  30.04.2026

3.   Do.  07.05.2026

4.   Do.  21.05.2026

5.   Do.  04.06.2026

6.   Do.  18.06.2026

7.   Do.  02.07.2026

8.   Do.  16.07.2026

9.   Do.  30.07.2026

 

 Mitzubringen sind:

Yogamatte und eine Decke, Handtuch, evtl. Kleider zum wechseln, Augenbinde oder Tuch

 

Diese Meditation kann in jedem Alter durchgeführt werden, ist jedoch herausfordernd.

Vorkenntnisse sind keine erforderlich.

 

Ich freue mich über rege Teilnahme 

Anmeldungen ab sofort möglich, über das Kontaktformular